Observamos a nossa pele através daquilo que vemos.
- A sua luminosidade.
- A sua suavidade.
- As suas imperfeições.
- As suas linhas finas.
- A sua textura.
No entanto, grande parte do seu equilíbrio depende de uma estrutura que praticamente nunca vemos:
a barreira cutânea.
Constitui uma das primeiras interfaces entre o nosso organismo e o mundo exterior.
Dia após dia, é exposta ao frio, ao vento, às variações de temperatura, às fricções, às limpezas e ao nosso ambiente.
Quando funciona corretamente, raramente pensamos nela.
Quando está fragilizada, a pele pode rapidamente fazer-nos sentir isso.
Para compreender os cuidados, é portanto necessário começar por compreender esta barreira.
Onde se encontra a barreira cutânea?
A parte mais externa da epiderme chama-se camada córnea.
É constituída, nomeadamente, por células chamadas corneócitos, envolvidas por uma organização lipídica complexa.
É frequentemente utilizada uma imagem para explicar esta arquitetura:
de tijolos e argamassa.
Os corneócitos representariam os tijolos.
Os lípidos presentes entre elas desempenhariam o papel da argamassa.
Esta comparação é simplificada, mas permite compreender um princípio essencial: a barreira cutânea não é uma simples película depositada sobre a pele.
Trata-se de uma verdadeira organização biológica.
De que lípidos estamos a falar?
Entre os lípidos importantes da camada córnea encontram-se, nomeadamente, as ceramidas, o colesterol e os ácidos gordos.
A sua organização contribui para manter a coesão da barreira.
Estes lípidos desempenham também um papel essencial na capacidade da pele para limitar as perdas excessivas de água.
É por isso que falar de hidratação sem falar de lípidos dá uma visão incompleta do funcionamento cutâneo.
A pele não deve apenas dispor de água.
Também deve ser capaz de a reter.
Uma barreira contra a perda de água
A nossa pele perde naturalmente água para o ambiente.
Este fenómeno é normal.
Fala-se, nomeadamente, de perda insensível de água ou de perda de água transepidérmica.
Quando a barreira cutânea funciona corretamente, contribui para regular esta perda.
Quando está alterada, a água pode escapar mais facilmente.
A pele pode então ficar mais seca ou desidratada.
- Pode repuxar.
- Perder flexibilidade.
- E parecer subitamente menos confortável.
Voltamos aqui à relação com a diferença entre pele seca e pele desidratada que abordámos anteriormente.
Mas a barreira cutânea não serve apenas para conservar a água
O seu papel é muito mais amplo.
A pele constitui uma interface com o nosso ambiente.
A barreira cutânea contribui assim para limitar a penetração de numerosas substâncias externas e ajuda a proteger as estruturas situadas abaixo.
Faz, portanto, parte de um sistema de defesa extremamente sofisticado.
Isso não significa que a pele seja totalmente impermeável.
Não o é.
Mas a sua capacidade de controlar as trocas com o ambiente é fundamental.
Como saber se a barreira cutânea está fragilizada?
Não existe um sinal único.
Uma pele cuja barreira está perturbada pode, nomeadamente, apresentar mais:
- de repuxamento,
- de secura,
- de descamação,
- de desconforto,
- ou de reações a produtos habitualmente bem tolerados.
- A pele também pode dar a impressão de que «tudo a incomoda».
Mas estes sinais não são específicos de uma única causa.
Uma vermelhidão persistente, uma irritação importante ou uma reação invulgar podem ter diferentes origens e exigir uma avaliação dermatológica.
O papel dos cuidados cosméticos não é estabelecer um diagnóstico.
É acompanhar a pele no seu funcionamento diário.
O que pode fragilizar esta barreira?
Por vezes, procuramos tanto melhorar a nossa pele que acabamos por a solicitar em excesso.
- Limpezas muito frequentes.
- Produtos demasiado detergentes.
- Exfoliações repetidas.
- Acumulação de ativos.
- Fricção.
- Mas o ambiente também desempenha um papel.
- O frio.
- O vento.
- Um ar muito seco.
- O aquecimento.
- O ar condicionado.
- As variações de temperatura.
- A exposição solar.
- A barreira cutânea está, portanto, continuamente a adaptar-se.
A limpeza: indispensável, mas com moderação
Limpar a pele é necessário.
O excesso de sebo, as partículas, os resíduos de maquilhagem e os produtos acumulados ao longo do dia devem poder ser eliminados.
Mas procurar uma sensação de pele totalmente «despojada» após a limpeza não é necessariamente desejável.
Esta sensação muito evidente, quase rangente, pode, por vezes, ser interpretada como prova de uma limpeza particularmente eficaz.
Na realidade, a pele não precisa de ser despojada de tudo o que se encontra à sua superfície.
Limpar com precisão é diferente de desengordurar em excesso.
É uma distinção fundamental numa rotina de cuidados.
Mais cuidados nem sempre significam uma barreira melhor
Quando a pele se torna desconfortável, o nosso primeiro reflexo pode ser acrescentar.
- Um sérum.
- E depois outro.
- Um óleo.
- Um creme.
- Uma máscara.
- Um ativo adicional.
No entanto, quando a pele é fortemente solicitada, simplificar temporariamente uma rotina pode, por vezes, ser mais coerente do que torná-la mais complexa.
- Uma limpeza adequada.
- Uma hidratação adequada.
- Lípidos quando a pele deles necessita.
- E uma proteção solar.
A sofisticação de uma rotina não se mede pelo número de produtos presentes na casa de banho.
Que função desempenha um creme?
Um creme pode desempenhar várias funções, consoante a sua formulação.
- Pode fornecer água.
- Humectantes capazes de contribuir para a manutenção da hidratação.
- Emolientes que melhoram a elasticidade e o toque.
- Lípidos que contribuem para o conforto da pele.
- Algumas fórmulas contêm também ingredientes especificamente escolhidos para acompanhar a função de barreira.
Mas nem todos os cremes são iguais.
É precisamente por isso que a textura e a composição devem ser adaptadas às necessidades da pele.
E os óleos?
Os óleos têm um lugar diferente.
Geralmente, não fornecem água.
Em contrapartida, fornecem matérias lipídicas e podem contribuir para melhorar o conforto e limitar a evaporação da água à superfície.
Um óleo e um creme não são, portanto, necessariamente concorrentes.
Consoante a pele e a rotina, podem desempenhar funções diferentes.
Voltaremos mais precisamente a esta distinção no nosso próximo artigo, dedicado a uma questão essencial:
é preciso hidratar ou nutrir a pele?
A barreira cutânea evolui com a idade
Tal como muitos mecanismos cutâneos, o seu funcionamento evolui ao longo da vida.
A produção de certos lípidos pode alterar-se.
A capacidade da pele para manter o equilíbrio pode evoluir.
Algumas peles tornam-se progressivamente mais secas ou exigem mais conforto.
Isso explica por que razão uma textura perfeitamente adequada aos 30 anos pode deixar de corresponder às mesmas necessidades algumas décadas mais tarde.
O cuidado deve poder acompanhar esta evolução.
Não lutar contra ela.
Na SHAYKO, proteger antes de corrigir em excesso
Esta compreensão da barreira cutânea está profundamente alinhada com a nossa visão do cuidado.
Não acreditamos que uma pele deva ser continuamente estimulada, esfoliada ou corrigida.
Ela já possui uma inteligência biológica notável.
O papel do cuidado é também respeitar este funcionamento.
- Limpar quando necessário.
- Hidratar.
- Proporcionar conforto.
- Acompanhar a função de barreira.
- E escolher as texturas com precisão.
É também isso que explica a diversidade de texturas no nosso universo Rosto.
Um fluido não responde exatamente à mesma necessidade que um creme rico.
Um sérum não desempenha o mesmo papel que um óleo.
Cada gesto tem o seu lugar.
Cuidar da pele começa, por vezes, por não a perturbar
É provavelmente a ideia mais importante.
Procuramos frequentemente o ingrediente capaz de transformar a nossa pele.
Mas, antes de procurar transformá-la, pode ser mais pertinente preservar o que ela já sabe fazer.
- Proteger-se.
- Manter o equilíbrio.
- Renovar as células.
- Interagir com o ambiente.
- A barreira cutânea recorda-nos assim uma determinada conceção do cuidado.
- Menos espetacular.
- Mas talvez de forma mais adequada.
Na SHAYKO, acreditamos que a precisão começa aqui:
compreender a pele antes de procurar corrigi-la.
« Cuidar da pele nem sempre consiste em pedir-lhe mais, mas muitas vezes em preservar o que ela já sabe fazer. »
SHAYKO Grasse
Quand le soin devient une signature.