Routine du matin et routine du soir : doivent-elles être différentes ?

Rotina da manhã e rotina da noite: devem ser diferentes?

Fabrice Turco

Manhã.

Noite.

Dois momentos.

Dois gestos.

E, por vezes, duas prateleiras inteiras de produtos.

A cosmética contemporânea foi construindo progressivamente a ideia de que uma rotina completa deveria incluir muitas etapas, diferentes consoante a hora do dia.

Produto de limpeza.

Loção.

Essência.

Sérum.

Contorno dos olhos.

Creme.

Óleo.

Proteção solar.

Depois, à noite, recomeçar com outros produtos.

Mas será que a pele precisa realmente de tal acumulação?

Não necessariamente.

A diferença entre a manhã e a noite assenta menos no número de produtos do que na função que se pretende atribuir a cada gesto.

Porquê distinguir a manhã da noite?

Porque a situação da pele não é exatamente a mesma.

De manhã, sai de várias horas passadas num ambiente relativamente estável.

Geralmente, não está maquilhada nem coberta de filtros solares que seja necessário remover.

Em contrapartida, o dia que começa vai expô-la a diferentes elementos:

luz,

variações de temperatura,

vento,

poluição,

ar condicionado,

aquecimento,

e outros fatores ambientais.

À noite, a lógica muda.

É preciso começar por remover aquilo que se acumulou ou foi aplicado durante o dia.

É por isso que podemos resumir de forma muito simples os dois momentos:

a manhã prepara.

A noite liberta e acompanha.

É preciso limpar o rosto de manhã?

Não necessariamente da mesma forma que à noite.

Durante a noite, a pele produz naturalmente sebo e transpiração.

Também podem permanecer à superfície resíduos dos cuidados aplicados na véspera.

Algumas pessoas apreciam, por isso, uma limpeza suave ao acordar.

Outras pessoas constatam que um simples enxaguamento lhes convém perfeitamente.

Uma pele oleosa poderá procurar uma sensação de frescura mais intensa.

Uma pele seca ou muito sensível poderá preferir limitar as limpezas.

Não existe, portanto, uma regra válida para todos.

A pergunta certa é:

em que estado se encontra a minha pele quando acordo?

A manhã deve começar com uma água micelar?

Uma água micelar pode perfeitamente encontrar o seu lugar em algumas rotinas matinais.

PURETÉ, no universo SHAYKO, pode acompanhar esta procura de um gesto simples e leve quando a pele sente essa necessidade.

Mas a sua utilização não deve tornar-se mecânica.

Se a pele está confortável e um enxaguamento é suficiente, acrescentar uma etapa apenas porque figura num protocolo não é indispensável.

O ritual deve servir a pele.

Não o inverso.

Qual é a prioridade da manhã?

Após a eventual limpeza, a rotina matinal prossegue principalmente dois objetivos:

manter o conforto da pele e protegê-la ao longo do dia.

Consoante as necessidades, isso pode passar por uma fórmula hidratante, um sérum, um fluido ou um creme.

Um sérum como REPULPANT pode, por exemplo, constituir uma primeira etapa leve quando essa textura corresponde às necessidades pretendidas.

Segue-se o cuidado de conforto.

É necessário utilizar um sérum e um creme todas as manhãs?

Não.

Um sérum e um creme não são automaticamente indissociáveis.

Geralmente, o sérum permite trabalhar com uma textura leve e uma formulação concentrada em torno de objetivos precisos.

O creme possui uma arquitetura diferente e contribui, nomeadamente, para o conforto e a manutenção da hidratação, consoante a sua formulação.

Algumas peles apreciarão a associação.

Outras ficarão perfeitamente satisfeitas com apenas um dos dois.

É exatamente essa a lógica que procuramos na SHAYKO:

construir uma coleção modular em vez de uma sucessão obrigatória.

Que textura escolher de manhã?

A textura depende da pele, mas também do dia que começa.

CONFORT, pela sua lógica mais fluida, corresponde à procura de leveza.

ÉQUILIBRE oferece uma abordagem diferente quando a pele procura uma maior presença.

GALBE insere-se no acompanhamento de uma pele cujas necessidades evoluem.

E uma textura mais rica como PLÉNITUDE pode fazer sentido quando a pele exige uma maior sensação de envolvimento.

Mas nenhuma regra impõe que um creme rico seja reservado para a noite.

Uma pele muito seca pode perfeitamente preferi-la de manhã.

O relógio não conhece as necessidades da sua pele.

E a proteção solar?

É aqui que a rotina da manhã apresenta uma particularidade importante.

Quando a exposição o justifica, a fotoproteção constitui a última etapa essencial da rotina matinal.

As radiações ultravioletas contribuem para o fotoenvelhecimento e podem favorecer diferentes alterações cutâneas.

Falámos disso, nomeadamente, quando abordámos o colagénio.

A proteção solar não deve, portanto, ser considerada apenas como um gesto de férias ou de praia.

Insere-se numa lógica mais ampla de prevenção da exposição aos raios UV.

E, sobretudo:

não deve ser substituído por um creme de cuidado que não tenha a função e o nível de proteção adequados.

Porque é que a rotina da noite começa de forma diferente?

Porque o rosto traz agora consigo o dia.

Maquilhagem.

Filtros solares.

Sebo.

Transpiração.

Partículas ambientais.

A prioridade passa, portanto, a ser:

remover antes de cuidar.

É aqui que a remoção da maquilhagem e a limpeza adquirem todo o seu sentido.

À noite, é sempre necessário fazer uma dupla limpeza?

Não.

Vimo-lo no nosso artigo dedicado à dupla limpeza.

Quando o dia envolveu maquilhagem, produtos resistentes ou determinados protetores solares, uma primeira etapa com um óleo desmaquilhante como CLARTÉ pode ser particularmente pertinente.

Consoante as necessidades, pode ser seguida de um segundo gesto de limpeza.

Mas duas limpezas não devem tornar-se uma regra universal.

Uma noite em que a pele foi pouco solicitada não exige necessariamente o mesmo ritual que após um longo dia com maquilhagem.

A rotina pode adaptar-se à vida real.

Porque associamos frequentemente a noite a cuidados mais ricos?

Principalmente por razões de conforto e utilização.

À noite, estamos menos preocupados com a duração da maquilhagem, o brilho ou a sensação de uma textura mais presente.

Podemos, portanto, apreciar fórmulas mais envolventes.

É também um momento propício a gestos mais lentos.

Alguns minutos.

Uma massagem.

Uma textura que se toma o tempo de trabalhar.

O cuidado abandona então progressivamente o domínio da função para entrar no do ritual.

A RESSOURCE é necessariamente um creme destinado exclusivamente à noite?

O seu território está naturalmente associado ao ritual da noite.

O nome RESSOURCE evoca esse momento em que o dia abranda e a pele reencontra outra temporalidade.

Mas é preciso evitar transformar a poesia de um produto numa regra biológica rígida.

O que importa continua a ser a sua formulação, a utilização prevista e a forma como corresponde às necessidades da pele.

Na SHAYKO, a noite não é simplesmente uma hora.

É um momento de cuidado.

E o óleo PRÉCIEUSE?

A noite presta-se particularmente bem à utilização de um óleo facial.

Não porque um óleo se tornaria biologicamente mais eficaz depois de determinada hora.

Mas porque a sua textura convida naturalmente a abrandar.

Algumas gotas de PRÉCIEUSE podem acompanhar a massagem e complementar uma rotina quando a pele procura maior conforto lipídico.

Pode ser utilizada isoladamente em determinadas rotinas.

Ou depois de um creme, quando isso corresponde à necessidade procurada.

Mas, mais uma vez:

não é uma etapa obrigatória.

A pele regenera-se realmente mais durante a noite?

A pele possui ritmos biológicos que evoluem ao longo do dia e da noite.

Diferentes processos cutâneos seguem, nomeadamente, variações circadianas.

Mas transformar esta realidade na afirmação de que «a pele se repara apenas durante a noite» seria demasiado simplista.

A pele funciona vinte e quatro horas por dia.

A noite constitui simplesmente um período biológico particular, associado a diferentes variações fisiológicas.

É interessante do ponto de vista científico.

Mas isso não justifica todas as promessas de marketing construídas em torno dos cuidados noturnos.

É necessário utilizar mais ativos à noite?

Alguns ingredientes são efetivamente privilegiados à noite devido ao seu comportamento, à sua tolerância ou às recomendações específicas dos produtos que os contêm.

Mas isso não significa que a rotina noturna deva transformar-se num laboratório.

Ácidos esfoliantes.

Retinoides.

Séruns.

Máscaras.

Peelings.

Sobrepor vários ativos potentes sob o pretexto de que a pele «trabalha durante a noite» pode rapidamente tornar-se contraproducente.

A noite não é uma autorização para fazer mais.

Todas as noites devem ser iguais?

Não.

E é provavelmente uma das melhores formas de simplificar uma rotina.

Uma noite pode ser dedicada a um ritual muito simples:

limpar,

hidratar,

terminar.

Outra poderá integrar um óleo.

Outra exigirá um cuidado específico.

Outra não exigirá praticamente nada.

Esta abordagem evita transformar cada dia num protocolo cosmético obrigatório.

Pode utilizar-se o mesmo creme de manhã e à noite?

Claro.

Não existe qualquer obrigação de ter dois cremes diferentes simplesmente porque existem dois momentos do dia.

Se uma fórmula for perfeitamente adequada à pele de manhã e à noite, não há razão para a substituir.

A distinção entre dia e noite faz sentido quando as texturas, os ativos ou a experiência procurada são realmente diferentes.

Não apenas para multiplicar os produtos.

Um produto adequado para duas utilizações diárias não é menos sofisticado.

É simplesmente adequado.

A rotina deve mudar com as estações?

Muito frequentemente, sim.

E, por vezes, mais do que entre a manhã e a noite.

No inverno, a pele pode procurar mais conforto.

No verão, pode preferir texturas mais leves.

O aquecimento e o ar condicionado também podem alterar as sensações da pele.

As viagens.

A exposição solar.

As alterações hormonais.

O stress.

A pele evolui continuamente.

Uma rotina inteligente aceita, portanto, não ser definitiva.

Pode uma rotina simples ser realmente suficiente?

Sim.

Uma rotina eficaz pode, por vezes, resumir-se a três ideias:

limpar quando necessário, proporcionar à pele aquilo de que precisa, proteger quando necessário.

Tudo o que vem depois deve ter uma razão.

Um sérum porque responde a um objetivo.

Um óleo porque a pele procura mais conforto.

Uma textura mais rica porque a estação ou a pele o exige.

Não porque uma rotina vista noutro lugar tivesse sete etapas.

Na SHAYKO, manhã e noite não são duas coleções diferentes

Preferimos imaginar o nosso universo de cuidados do Rosto como um guarda-roupa.

CLARTÉ e PURETÉ acompanham os gestos de limpeza.

REPULPANT traz a leveza do sérum.

CONFORT propõe a textura do fluido.

ÉQUILIBRE, GALBE, RESSOURCE e PLÉNITUDE permitem explorar diferentes níveis de textura e conforto.

PRÉCIEUSE introduz o gesto do óleo.

Mas nenhuma casa de banho precisa de conter tudo para construir um ritual SHAYKO.

A Haute Cosmétique de Précision não consiste em possuir mais.

Consiste em escolher com maior justeza.

De manhã, protege. À noite, liberta.

Esta distinção talvez seja suficiente para compreender o essencial.

De manhã, preparamos a pele para encontrar o mundo.

À noite, retiramos o que o mundo deixou na pele.

Entre os dois, não é necessário criar duas rotinas inteiramente diferentes.

Alguns produtos podem perfeitamente acompanhar os dois momentos.

Outros encontrarão naturalmente o seu lugar num momento em vez do outro.

A sofisticação não reside na separação absoluta.

Reside na capacidade de compreender porque existe cada gesto.

Porque, tanto de manhã como à noite, a pele não pede um protocolo.

Exige atenção.

E, por vezes, a forma mais completa de cuidar consiste simplesmente em saber distinguir o que é necessário do que não é.

« De manhã, a pele prepara-se para encontrar o mundo. À noite, pode reencontrar o seu próprio ritmo. Entre os dois, a precisão continua a ser o mais justo dos rituais. »

SHAYKO Grasse
Quand le soin devient une signature.